陳思潔，鹽城師範學院伟德国际1949官方网站學前教育專業2019級學生。中共黨員，現擔任教19（4）學前SX班班長，曾擔任輕舞飛揚藝體協會會長，在第十一屆江蘇省師範生教學基本功大賽獲得二等獎。

曾獲江蘇省大學生藝術展演舞蹈展演甲組特等獎，第二十一屆“語言文字基本功”競賽二等獎，多次獲得國家勵志獎學金、校一等獎學金、二等獎學金，獲得校級優秀學生幹部、優秀共青團員、院級三好學生等榮譽稱号。

科學規劃 有效備賽

談及如何有效的進行備賽時，陳思潔分别從了解比賽、了解自己、增強信心三個方面進行論述。首先，陳思潔表示，了解比賽流程是至關重要的，知己知彼才能高效備賽。在備賽的過程中，要根據自身情況以及各個賽項的分值有所選擇的進行重點針對訓練。比如模拟授課所占比重最高，就可以将重點放在模拟授課的練習上，不斷調整自己的語氣語速以及教姿教态。老師們也會針對不同的領域進行模拟授課輔導，可以将每次授課的教案整理在筆記本中，方便後續的調整與複習。同時要善于向其他優秀的同學學習，觀看他們的模拟授課并學習她們的優點；其次，要充分了解自己，知道自己的薄弱點，這樣才能抓住備賽過程中的重難點；最後，她認為，要有信心，相信自己,在遇到困難停滞不前的時候，不要迷茫不自信，可以根據自己的狀态不斷調整學習計劃，不斷總結，必要的時候也可以讓自己放松休息一下。

不啻微芒 造炬成陽

“每一個不努力的日子，都是對生命的辜負”這是陳思潔的座右銘。談及備賽過程中發生的令她印象深刻的事，陳思潔表示，因為疫情，比賽不得不一次次推遲，其他同學也因為疫情全部離校，校園裡隻剩下備賽基本功大賽和備考研究生的同學。這段時間，幾個參加比賽的同學心情也總是比較低落，老師擔心她們幾個人在學校營養跟不上，給她們買了牛奶和水果以補充營養，還買了許多她們愛吃的零食。老師們送來的關心給陳思潔帶來了莫大的能量。幾位參加比賽的選手堅持訓練，每天晚上大家一起錄vlog記錄生活，互相加油打氣，不斷堅持。

在光明之處 共赴前方

這一路走來，陳思潔覺得，要感謝的人太多。學前系的每一位老師都為她們付出了很多，不僅在培訓過程給她帶來了很多指導與幫助，更是在她迷茫低落的時候給她鼓勵與信心，她深深的感謝每一位老師。如果非要選一個，陳思潔說，她最感謝的是在彈唱方面給予她莫大幫助的李江甯老師和高藝家老師，彈唱是她最弱的項目，是李江甯老師不厭其煩地一首首曲子幫她配和弦，耐心的陪她練習直到她掌握為止，甚至犧牲自己寒假休息的時間繼續陪她上課練習；是高老師不斷鼓勵她，教她唱歌的技巧，陪她反複的唱，在她否定自我時不斷鼓勵她給她信心。同時，陳思潔也很感謝一起參賽的夥伴們，她們在平時的訓練中将自己的方法技巧教給她，給她信心，共同進步。

學姐有話說

“去做自己喜愛的，自己認為有意義的事;不要懊悔自己沒有去做的，或者沒有達到的事。”希望學弟學妹們把握好在學校學習的生活，鞏固好自己所學的專業知識。請相信，隻要努力就一定會有收獲。